こんにちは！

名古屋市の「慢性腰痛」専門　整体院　八彩-Yairo-の池です！

慢性腰痛専門と言いながら、最近は慢性ではない「ぎっくり腰」の話をしています^^;

しかし、ぎっくり腰から慢性腰痛に移行してしまう方は非常に多いのです。

あなたが初めてぎっくり腰をやった時点で、

しっかりとあなたの腰痛を改善して、慢性腰痛に移行しないように、

また再びぎっくり腰を繰り返さないようにメンテナンスしていくことが大切なのです。

今日はそのぎっくり腰の改善のために診るべき３つのポイントについてお話ししています。

これでぎっくり腰をやってしまったあなたも

これから始まる腰痛と隣り合わせの生活を回避できるはずです。

いかがでしたか？

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

次回のブログや動画もお楽しみに♪

詳しく知りたい方はこちらからどうぞ（◑౪◐）♪

Tag : ぎっくり腰, ヘルニア, 名古屋, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 肩こり, 腰痛, 腰痛の原因, 腰痛改善, 腰痛治療, 腰部脊柱管狭窄症 作成者 : yair0net