こんにちは！

 

 

名古屋市の慢性腰痛専門　整体院　八彩　-Yairo-の池です！

 

 

今日もブログを読んでただき、本当にありがとうございます。

 

 

 

 

梅雨っていうと、朝と夜の天気が違ったり、、、

 

 

雨が降るかと思ったら、降らなかったり、、、

 

 

雨がやんだと思ったら、また降ってきたり、、、

 

 

妙な天気のせいで、気分も晴れず、疲れも取れず、、、

 

 

でも、仕事や家事はいつも通り忙しく、、、

 

 

 

 

あなたはどうですか？

 

 

こういう時は、体の疲れがたまって、「ぎっくり腰」の患者さんが増える気がします。

 

 

あくまで感覚で、統計とかはとっていませんけどね(⌒-⌒; )

 

 

 

 

 

 

ぎっくり腰が原因で、その後「慢性腰痛」に移行し、

 

 

その後、何年も腰痛に悩む方が多いのは紛れもない事実です。

 

 

 

 

 

ぎっくり腰になってしまったら、まずそのぎっくり腰を早く、確実に改善していく

 

 

必要がありますよね。

 

 

 

 

それには、しっかりとぎっくり腰の本質を捉えて、

 

 

あなたの数々の腰痛が出現する動作や姿勢に対して

 

 

しっかりと１つずつ原因を取り除いていく必要があるのです。

 

 

ぎっくり腰の腰痛の原因となる筋肉は、

 

 

今までお伝えしてきた筋肉の他にもたくさんあります！

 

 

しっかりとこれらの筋肉の状態を整え、腰痛を改善していくことが、

 

 

ぎっくり腰から始まる慢性腰痛を回避する近道になるでしょう。

 

 

 

 

続きは、こちらの動画を御覧くださいね！

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Tag : ぎっくり腰, 名古屋, 慢性腰痛, 腰痛の原因, 腰痛改善, 腰痛治療 作成者 : yair0net

2016年6月24日 Category - ブログ