From.いけ

、、、サロンのデスクより。

腰痛と肩甲骨って関係ないと思っていませんか？

肩甲骨は上半身の土台となっている部分ですが、、、

肩甲骨の位置関係が悪くて、姿勢が悪くなると、

胸椎や頚椎といって背骨のカーブも変わってくるので

もちろん腰椎や仙椎にも影響が大きくなります。

そんな影響もあって、

肩甲骨まわりには腰痛の原因になる筋肉が

たくさんあります。

あなたの肩甲骨はよく動いていますか？

ガチガチにかたまっていませんか？

肩甲骨や肩の回しやすさに差がある、、、

両方肩が回しにくい、、、

こんなあなたは、ぜひ、この「前鋸筋」を緩めてみてください。

お問い合わせはお気軽にどうぞ。

From.いけ

サロンのデスクより、、、

雨ですね、、、

せっかくのお花見の時期なのに、この雨、、、

私もがっかりしている一人です。

✔︎どうやらお花見以降、腰が痛い

✔︎お花見以降、腰痛がひどくなった気がする

✔︎そういえば去年のお花見の後から腰痛になったんだよな

これらに当てはまるあなたの腰痛の原因は、実は意外なところにあるのです。

お花見の時って、いっぱい買い出しして、

皆でたくさん荷物を持って集合したりしますよね。

あなたのお花見でなった腰痛の衝撃の原因は、、、