From.いけ
サロンのデスクより、、、

ヘルニアや脊柱間狭窄症からくる足の痺れって、

神経からくるものだからって諦めていませんか！？？

筋肉（の硬結）により動脈が圧迫されることで、

神経症状と似た「痺れ」の症状が現れることがあるんです。

、、、ちなみに静脈が圧迫されると「むくみ」の原因になりますね。

今日は足の痺れにも大きく関わっている「小円筋」を

自分で緩める方法をお伝えしようと思います。

小円筋は肩の後ろの外側にある筋肉ですが、

表層を大きな筋肉が多く覆っていたり、もともと短い筋肉なので、

専門職のセラピストでも正確に触診できない人も多いんです。

そんな難しい筋肉を腰痛もちの素人が治療できないよ、、、

こう思ったあなたは、ぜひこの方法を試してみてください。

お問い合わせはお気軽にどうぞ(^^)

From.いけ

、、、サロンのデスクより。

腰痛と肩甲骨って関係ないと思っていませんか？

肩甲骨は上半身の土台となっている部分ですが、、、

肩甲骨の位置関係が悪くて、姿勢が悪くなると、

胸椎や頚椎といって背骨のカーブも変わってくるので

もちろん腰椎や仙椎にも影響が大きくなります。

そんな影響もあって、

肩甲骨まわりには腰痛の原因になる筋肉が

たくさんあります。

あなたの肩甲骨はよく動いていますか？

ガチガチにかたまっていませんか？

肩甲骨や肩の回しやすさに差がある、、、

両方肩が回しにくい、、、

こんなあなたは、ぜひ、この「前鋸筋」を緩めてみてください。

お問い合わせはお気軽にどうぞ。